Yuvarlak yüz hattına haiz olan birçok şahıs yüzünü inceltmenin yöntemlerini araştırıyor. Yanaklarınızı inceltip yüzünüzü daha güzel duyu ve ince bir görünüme kavuşturacak yöntemlere haberimizin muhteviyatında ulaşabilirsiniz. Üstelik bu tarz şeyleri asla zahmete girmeden oturduğunuz yerden yapabilirsiniz.
ÖRDEK DUDAK HAREKETİ
Bu hareket ile yanaklarınızdaki ana kasları çalıştırabilirsiniz. Dudaklarınızı büzüp kapatın ve açın. Bu hareketi yaparken dudaklarınızı ileri doğru itin ki kaslarınız çalışsın. Bu hareketi 15 dakika süresince yine edin.
GÜLÜMSEYİN
Ağzınızı gülümser şeklinde açın sadece üst dudağınızla üst dişlerinizi kapatmaya çalışın. Bunu yaparken de işaret parmaklarınızı elmacık kemiklerinizin üstüne koyun ve yukarı doğru itin. Bu şekilde 30 saniye süresince durun. Bu hareketi 10 yine yapabilirsiniz.
DUDAĞI SAĞA SOLA YAMULTUN
Hoşunuza gitmeyen bir duruma tepki veriyormuş şeklinde dudağınızı yamultun. Dudağınızı çenenizin ilkin soluna sonrasında da sağına doğru kaydırın. Bu hareket boyun kaslarınızın çalışmasını da sağlar. Bunu 15 dakika süresince tekrarlayın.
BALIK DUDAK HAREKETİ
Yanaklarınızı içeri doğru çekerek dudaklarınızı öne çıkarın. Peşinden kafanızı arkaya eğip çenenizi tavana doğru uzatmaya çalışın. 10 saniyelik periyotlarla bu hareketi 15 kez yine edin.
GÖZLERİNİZİ SIKICA KAPATIN
Gözlerinizi sıkıca kapatarak yanaklarınızdaki yağları yakabilirsiniz. 3 saniye süresince gözlerinizi sıkıca kapayın ve açın. Bunu 15 kez yine edin.
ÇENENİZİ OYNATIN
Çenenizi üst tarafa doğru oynatın. Bunu yapabildiğiniz kadar yukarı doğru hayata geçirmeye çalışın. Bu hareketi 15 kez tekrarlayın.
ÖPÜCÜK ATIN
Sevdiğiniz birini öpüyormuş şeklinde bir sağa bir sola öpücük atın. Bunu hareketi 15 kez tekrarlayın.
AĞZINIZI AÇIP KAPAYIN
Dilinizi alt dişlerinize dayayarak ağzınızı açabildiğiniz kadar açın. Bu hareketi 15 kez yine edin.
İLİşKİLİ HABERLER
Kahve Telvesi ile Cilt Bakımı
Ciltte Oluşan Lekeler Iyi mi Geçer?
Ciltteki Kararmaları Önleyecek Yöntemler
Ciltteki Yağ Bezelerinin Sebebi Buymuş
İLİşKİLİ GALERİLER
Gül Yağının Ciltteki Olağanüstü şeyleri
Işıl Işıl Cilt İçin Yalnız 4 Adım Kafi
Pürüzsüz Bir Cilt İçin 3 Maske!